<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule" >
  <channel>
  <title>ビューティ本舗   美容 暮し</title>
  <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/</link>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/RSS/" />
  <description>美白、美肌に良い方法やサプリメントなどたくさんの記事があります</description>
  <lastBuildDate>Wed, 14 Oct 2009 05:58:32 GMT</lastBuildDate>
  <language>ja</language>
  <copyright>© Ninja Tools Inc.</copyright>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" />

    <item>
    <title>顔脱毛のポイント</title>
    <description>
    <![CDATA[朝、鏡に向かい化粧のノリがわるい。毎日毎晩きちんとお手入れはしているはずなのに。美白を心がけているのに肌の色がどことなくくすんでいたり。これらの悩みの原因は、もしかしたら、顔全体にある<strong>産毛</strong>がそのようにしているのかもしれません。お顔のケアで気づいていない顔のうぶ毛ですが、見た目にも様々な影響があるのです。日本人の毛の色は元来黒ですから、産毛の濃い人はくすんだ雰囲気の原因になりがちです。顔の<strong>産毛</strong>を放っておくと顔のトーンが暗くなったり、化粧のノリが悪くなる原因になります。<strong>うぶ毛</strong>は髪の毛などよりも小さく、細いものですが、顔全体となると意外と油断の出来ないものです。<strong>顔脱毛</strong>は、こういった顔に生えている細かな毛のむだ毛を処理することによって、むきたまごのようなつるんとしたきれいな肌を作ります。うぶ毛にしてはひとそれぞれで、黒く濃い毛が顔に生える人もいます。このような場合は<strong>顔脱毛</strong>がオススメです。脱毛の範囲は、うぶ毛も必要があって生えているのですからどの部分を脱毛するかも個人差があるでしょう。また、男性だけではなく、女性でもひげは生えることがあります。ヒゲが生えるのは男性ホルモンの作用です。顔脱毛には女性でもひげの処理で行われることがあります。女性の体内でもわずかながら男性ホルモンを持っているのです。また、眉毛の全体やそのまわりも、こめかみ、もみあげの部分も、<strong>顔脱毛</strong>によってむだ毛処理をすることで印象ががらりと変わる要因になります。<br />
]]>
    </description>
    <category>美容　美白　美肌</category>
    <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E7%99%BD%E3%80%80%E7%BE%8E%E8%82%8C/%E9%A1%94%E8%84%B1%E6%AF%9B%E3%81%AE%E3%83%9D%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88</link>
    <pubDate>Fri, 06 Nov 2009 21:08:34 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">charengiwooman32.blog.shinobi.jp://entry/158</guid>
  </item>
    <item>
    <title>顔の毛穴の黒ずみにケミカルピーリング</title>
    <description>
    <![CDATA[<strong>顔の毛穴</strong>の<strong>黒ずみ</strong>対策としてもうひとつ<strong>ケミカルピーリング</strong>という方法があります。肌の表面に幾種類かの酸を塗布することで、肌に残った古い角質を剥ぎ取り、肌がもともと持っている新陳代謝力を活発化させようとするのが<strong>ケミカルピーリング</strong>です。肌自らが持つ新陳代謝能力によりシミや黒ずんでいる肌を蘇らせる方法です。ただし、乾燥肌だったりにきび肌だったりする場合は、<strong>ケミカルピーリング</strong>はやめておいた方がいいでしょう。基礎となる皮膚が健康でなければ、正しいケアが行えなくなるからです。にきびのような治療できるものは、その後に行うようにしましょう。肌を健康な状態にし、ピーリング剤の量と濃度を正しくする、ということを守りさえすれば、安全なケアなの黒済み対策なのです。<strong>毛穴</strong>の黒ずみ対策をケミカルピーリングで行う場合、まず皮膚科に行って専門家の意見を聞くことも大切です。皮膚科にはケミカルピーリングを特に専門に行っているところもあるので、探してみるのもいいでしょう。ピーリング施術直後は、肌にヒリヒリ感が残ったり、赤くなったりすることもあるようですが、しばらくの間なので心配は要りません。なかなか治まらないようならば、皮膚科に行って診てもらったほうがいいでしょう。<strong>顔の毛穴</strong>の黒ずみは、日ごろの正しいスキンケアと規則正しい食生活で予防し、特にひどい場合は<strong>ケミカルピーリング</strong>を試すなどして少し集中的なケアをしてみると万全といえるでしょう。<br />
]]>
    </description>
    <category>美容　美白　美肌</category>
    <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E7%99%BD%E3%80%80%E7%BE%8E%E8%82%8C/%E9%A1%94%E3%81%AE%E6%AF%9B%E7%A9%B4%E3%81%AE%E9%BB%92%E3%81%9A%E3%81%BF%E3%81%AB%E3%82%B1%E3%83%9F%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0</link>
    <pubDate>Thu, 05 Nov 2009 21:28:37 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">charengiwooman32.blog.shinobi.jp://entry/157</guid>
  </item>
    <item>
    <title>顔の毛穴をレーザーで治療する</title>
    <description>
    <![CDATA[<strong>毛穴</strong>が黒く目立つようになってきてどうにかしたいという人は、<strong>レーザー治療</strong>という手段があります。顔に特殊な調整をしたレーザーをあてることによって、開いた<strong>毛穴</strong>を引き締めて黒っぽい部分を消します。肌の炎症やいつの間にか増えてしまった小じわに対してもレーザー治療は有効で、なめらかな白い肌になれます。顔をきれいに洗った後で炭の粉末をよく塗り込み、そこにレーザーを照射して治療を行うというＭＡＸレーザー治療という方法が人気があり、多くの人が体験しているようです。レーザーの光は黒に反応して熱を発生させるため、その性質を利用して顔の皮膚全体に刺激を与え、<strong>毛穴</strong>を縮めるというものです。<strong>毛穴レーザー治療</strong>は顔の<strong>毛穴</strong>対策だけではなく、繰り返し行うことで肌の若返り効果も得られるレーザー治療です。毛穴のレーザー治療の手順はまず洗顔をしてメイクをしっかり落とします。炭粉末のローションを顔に塗ります。特に顔の毛穴の黒ずみが目立つ部分によく塗りこみます。まずは事前照射を行います。本格的にレーザー治療をする前に肌を温めるのが目的です。全ての準備が終了したら、３度に分けてレーザー光線を顔に照射し、毛穴を引き締めます。全ての行程が終わったらクーリングを５分ほどおいて効果を促します。帰宅するときはポイントメイク程度にとどめて、レーザー照射後の状況によっては紫外線対策を行います。お手軽で危険のないレーザー治療のテクニックは様々な角度から研究されており、一昔前より受けやすくなりました。長年解消できなかった<strong></strong><br />
の黒ずみでも、レーザー治療によってきれいにできたという人も少なくありませんから、興味がある人はぜひ挑戦してみてください。<br />
]]>
    </description>
    <category>美容　美白　美肌</category>
    <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E7%99%BD%E3%80%80%E7%BE%8E%E8%82%8C/%E9%A1%94%E3%81%AE%E6%AF%9B%E7%A9%B4%E3%82%92%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B6%E3%83%BC%E3%81%A7%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%81%99%E3%82%8B</link>
    <pubDate>Wed, 04 Nov 2009 21:37:26 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">charengiwooman32.blog.shinobi.jp://entry/156</guid>
  </item>
    <item>
    <title>フェイシャルエステの上手な利用方法</title>
    <description>
    <![CDATA[<strong>フェイシャルエステ</strong>を利用する際には、事前にしっかりエステの内容や価格をチェックするなどしてエステサロンの情報を入手しておきましょう。事前確認で納得のできるエステサロンで施術を受けることで、トラブルも事前に避けることができます。エステでフェイシャルコースを受けることは、肌荒れや乾燥をどうにかしたい人だけがするものである、ということではありません。やり方によっては全身マッサージよりずっとリフレッシュできます。あるエステサロンは、<strong>フェイシャルエステ</strong>を即効性のあるサプリメントだと表現するほどです。エステサロンのフェイシャルコースでは、最初に用意されたガウンに着替えます。ベッドに横たわりリラックスした頃、フェイシャルエステが開始されます。専門家のマッサージを満喫しながら、照明と音楽で演出された別空間に浸ることができます。眠りの国に誘われ、すーっと休んでしまうこともあります。エステでのフェイシャルコースによって、眠りから覚めた時に艶やかに輝く自分の肌に対面できる。それが想像できるのなら、それはなんと魅惑的なことでしょう。様々な種類のある<strong>フェイシャルエステ</strong>です。自分の顔の状態をどうしたいかを自問し、下調べの結果が自分の考えに合っていそうなコースを選択してみてください。<br />
]]>
    </description>
    <category>美容　美白　美肌</category>
    <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E7%99%BD%E3%80%80%E7%BE%8E%E8%82%8C/%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%86%E3%81%AE%E4%B8%8A%E6%89%8B%E3%81%AA%E5%88%A9%E7%94%A8%E6%96%B9%E6%B3%95</link>
    <pubDate>Tue, 03 Nov 2009 21:40:44 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">charengiwooman32.blog.shinobi.jp://entry/155</guid>
  </item>
    <item>
    <title>フェイシャルエステの注意点</title>
    <description>
    <![CDATA[エステサロンで<strong>フェイシャルエステ</strong>を受ける際に注意すべことがあります。それは、今だに過剰なセールスをするエステサロンが存在するということです。ローンを組ませてまても、強引に高い美容品や器具を買わせようとするエステが存在しないわけではありません。少なくとも、勧誘されても自分の判断で入会するかどうか決められない人が無料体験などに行くと、押し切られてしまいます。どのようなエステであれ、化粧品なり別途コースなり入会なりの案内や勧誘はあります。最初からそのつもりで心の準備をしてから<strong>フェイシャルエステ</strong>を受けた方がいいのではないでしょうか。気が進まなかったのに、断りきれずに<strong>フェイシャルエステ</strong>の契約をしてしまったという時もあるでしょう。その時には、クーリングオフで<strong>フェイシャルエステ</strong>の契約を撤回するといいでしょう。クーリングオフとは、一定期間、無条件で申込みの撤回または契約を解除できる法制度のことです。契約書面が交付されてから８日以内であれば、無条件で契約が破棄できます。その他、何かしらのトラブルに遭った時に誰にも頼れないという場合があります。自力では解決しきれないトラブルに遭遇した時は、消費者生活センターに頼ってみてください。消費生活センターでは、エステ商品や<strong>フェイシャルエステ</strong>などのサービスについての消費生活全般に関する苦情や問い合せなど、消費者からの相談を専門の相談員が受付けています。求めに応じて問題解決の突破口を見つけてくれるでしょう。<br />
]]>
    </description>
    <category>美容　美白　美肌</category>
    <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E7%99%BD%E3%80%80%E7%BE%8E%E8%82%8C/%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%86%E3%81%AE%E6%B3%A8%E6%84%8F%E7%82%B9</link>
    <pubDate>Mon, 02 Nov 2009 21:34:38 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">charengiwooman32.blog.shinobi.jp://entry/154</guid>
  </item>
    <item>
    <title>人気の顔の脱毛方法</title>
    <description>
    <![CDATA[<strong>顔の脱毛</strong>方法として手軽に行えるので、人気なのがフェイスパックによる<strong>脱毛</strong>方法です。ここで利用するフェイスパックは、<strong>脱毛</strong>できる粘着質の成分が塗られています。顔につけてしばらく置いてから外すという方法です。指事を得ている理由として、フェイスパックによって細かなうぶ毛や角栓なども取れることがあります。このやり方は自分の家で簡単にトライ可能で、塗りむら以外の問題では容易にできるという素晴らしいものでしょう。目的の部位の目的のむだ毛を確実に排除するならは、脱毛テープや毛抜きで抜いた方がいいかもしれません。けれどこのような方法では、肌への負担が大きいのです。これ以外の方法としては、レーザー脱毛や電気脱毛、光脱毛などで毛根を焼く方法があげられます。その中でも特に人気なのが光脱毛で、レーザー照射による脱毛よりも肌への負担が少なく、逆に美白効果やきめ細かい肌にしてくれるという効果も期待できるそうです。光脱毛とは、目指す部位に特殊な光を照射することで毛根の細胞を焼却して毛の再生能力を奪います。光の波長によって、プラズマ脱毛やフラッシュ脱毛といった名前がつけられておりますが、原理は同一です。光脱毛はエステや美容サロンでできますが、お金がかかることがネックなので二の足を踏んでいる人もいるようです。光を用いる方法は高価ですが、一旦脱毛が終わればその後は脱毛をせずともいいのですから、むだ毛防止には優れた方法といえます。光脱毛は、金銭面でのハードルを越えることができるならとてもいい方法です。自分の肌質や財政事情等と考え合わせ、<strong>顔脱毛</strong>を検討する時は金銭的負担や手軽さなどと比較していい方法を使ってください。<br />
]]>
    </description>
    <category>美容　美白　美肌</category>
    <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E7%99%BD%E3%80%80%E7%BE%8E%E8%82%8C/%E4%BA%BA%E6%B0%97%E3%81%AE%E9%A1%94%E3%81%AE%E8%84%B1%E6%AF%9B%E6%96%B9%E6%B3%95</link>
    <pubDate>Sun, 01 Nov 2009 21:24:05 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">charengiwooman32.blog.shinobi.jp://entry/153</guid>
  </item>
    <item>
    <title>顔の脱毛を自宅でする方法</title>
    <description>
    <![CDATA[<strong>顔の脱毛</strong>には普段のスキンケアの一環として気軽に<strong>自宅</strong>でできる脱毛方法があります。主な方法は顔に使うための脱毛クリームを使うものや、毛抜きで一本ずつムダ毛を抜く方法や、カミソリで毛を剃るというものです。自分で処理をすることが怖いなら、エステや美容クリニックを使うという方法もあります。エステでは顔の永久脱毛処理も可能ですが、費用がかかります。なるべく<strong>自宅で顔の脱毛</strong>が出来る方が経済的です。かみそりなどを使ってムダ毛を剃った場合は、しばらくすると毛が生えます。永続性はないので、その都度剃り直す必要があります。剃った毛は、以前より毛先の断面積が大きくなります。剃る前は毛先が自然と細くなっているのですが新しく生える毛の断面積は大きいままなので、前より濃い毛のように見えてしまいます。肌の弱い人は、剃った後のカミソリ負けに注意し、クリームなどでスキンケアをしてあげましょう。脱毛手段としては、ムダ毛を一本ずつ丁寧に抜いていくというものがあります。この方法なら、再び毛が生えてくるまでの時間が剃った時より長くなります。ただし、何度も何度も毛を抜いていると<strong>毛穴</strong>に炎症が出る可能性があるため、スキンケアで肌を労りましょう。痛みもなく、さほど時間がかからずに家で脱毛処理をしたいならば、顔用の脱毛クリームがいいでしょう。髪の成分を溶かして<strong>脱毛</strong>するという方法です。毛を溶かす際に痛みがないというメリットだけでなく、肌がきれいになることや、剃り跡がないのでカミソリで剃った時のように断面積が大きくならないことなども強みです。ですが、強力な脱毛クリームは毛だけでなく皮膚の表面まで溶かしてしまうことがあります。肌質が弱い人は使用前に店頭で確認をしたり、目につかないところで試してみるなどの準備をしましょう。<br />
]]>
    </description>
    <category>美容　美白　美肌</category>
    <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E7%99%BD%E3%80%80%E7%BE%8E%E8%82%8C/%E9%A1%94%E3%81%AE%E8%84%B1%E6%AF%9B%E3%82%92%E8%87%AA%E5%AE%85%E3%81%A7%E3%81%99%E3%82%8B%E6%96%B9%E6%B3%95</link>
    <pubDate>Sat, 31 Oct 2009 21:20:40 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">charengiwooman32.blog.shinobi.jp://entry/152</guid>
  </item>
    <item>
    <title>顔の脱毛をする理由</title>
    <description>
    <![CDATA[化粧が思ったほど映えなかったり、どうしても顔がくすんで見えるという人がいます。お肌のお手入れは毎日しているのに、どうして治らないのかと思ってはいませんか。ひょっとしたら、くすんだ顔色は肌の色ではなく、<strong>産毛</strong>のなせるわざかもしれないのです。<strong>産毛</strong>の存在軽く見られがちですが、日本人は毛の色が黒であることを忘れてはいけません。頑張って<strong>美白</strong>を維持していたとしても、<strong>顔の産毛</strong>の存在のせいでくすんだ感じになるというわけです。お手入れの済んだ白い肌を出すためには、顔全体に生えている<strong>産毛を脱毛</strong>する必要があります。眉毛やヒゲの脱毛処理を眉毛の脱毛処理と同時に行うことで、顔全体を総合的に見た時の印象をよくできます。<strong>顔の脱毛</strong>を行う時は、女性でもヒゲが生えることを考え、丁寧に脱毛処理を行ってください。体の中でも顔は、毎日人に見られる場所ですから、綺麗にしていたいものです。満足のいく肌質を自分のものにするためにも、日頃から顔全体に生えている余分な毛を何らかの形でなくすことが大事です。化粧ノリも断然よくなりますし、<strong>顔脱毛</strong>によって第一印象が華やかになり、きれいになります。顔のヒフは特に刺激に弱い部分なので、<strong>顔の脱毛</strong>は顔以外の脱毛よりずっと気を遣わなければなりません。それでも、方法は幾通りかあります。肌の弱い人は気を付けなければなりません。ご自分に合った<strong>顔の脱毛</strong>方法を見つけることが大切です。<br />
]]>
    </description>
    <category>美容　美白　美肌</category>
    <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E7%99%BD%E3%80%80%E7%BE%8E%E8%82%8C/%E9%A1%94%E3%81%AE%E8%84%B1%E6%AF%9B%E3%82%92%E3%81%99%E3%82%8B%E7%90%86%E7%94%B1</link>
    <pubDate>Fri, 30 Oct 2009 21:02:23 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">charengiwooman32.blog.shinobi.jp://entry/151</guid>
  </item>
    <item>
    <title>顔の毛穴を引き締める</title>
    <description>
    <![CDATA[洗顔やスキンケアが終わったら<strong>、顔の毛穴</strong>を保護するために、<strong>毛穴</strong>を引き締めることも大切です。<strong>毛穴</strong>を開いたままの状態にしていると、ほこりや古い角質、そして汚れた皮脂などが入り込むことになり、<strong>毛穴</strong>の開きや黒ずみはさらに悪化することになる可能性が高いのです。<strong>顔の毛穴</strong>を引き締めるためには、毎日ていねいに洗顔することと、スキンケア、それを継続することです。角栓を取り除くために、正しい洗顔法を用いることが大事です。洗顔の後は化粧水で毛穴を引き締めましょう。ビタミンC配合の化粧水を使うとさらにいいでしょう。化粧水は冷蔵庫で保管してあるものを使うと、肌が冷却されて血行がよくなるので、<strong>毛穴</strong>を引き締めるにはさらに効果的です。食生活においても油分の多いものを控えるようにすると、皮脂の分泌が抑制されて<strong>顔の毛穴</strong>の開きや黒ずみを引き起こすことがなくなるのです。また顔のエクササイズを行うと、<strong>毛穴</strong>を引き締めることができます。口を尖らせたり左右に動かしたりする運動を行うことで皮膚の血行をよくし、肌のたるみをとったり毛穴を引き締めたりする効果が期待できます。<strong>顔の毛穴</strong>ケアを毎日必ず行うためには、洗顔の後に必ずするなど、毎日の習慣にしてしまうといいでしょう。毎日きちんとケアを行っていれば必ず引き締め効果を感じられるので、<strong>毛穴</strong>の黒ずみ根絶のためにがんばりましょう。<br />
<div></div><br />
]]>
    </description>
    <category>美容　美白　美肌</category>
    <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E7%99%BD%E3%80%80%E7%BE%8E%E8%82%8C/%E9%A1%94%E3%81%AE%E6%AF%9B%E7%A9%B4%E3%82%92%E5%BC%95%E3%81%8D%E7%B7%A0%E3%82%81%E3%82%8B</link>
    <pubDate>Thu, 29 Oct 2009 21:11:43 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">charengiwooman32.blog.shinobi.jp://entry/150</guid>
  </item>
    <item>
    <title>洗顔で毛穴の黒ずみを解消する</title>
    <description>
    <![CDATA[顔の<strong>毛穴</strong>をするときにもっとも重要なのは、正しく洗顔することです。正しい法方でで毎日の洗顔が行われていないと、顔の<strong>毛穴</strong>が開き、黒ずみを作ることになってしまいます。<strong>毛穴</strong>の黒ずみを解消する、正しい洗顔法を紹介しましょう。まず顔の<strong>毛穴</strong>を開かせるために、洗顔前に蒸しタオルを2～3分間顔にのせます。入浴後にも<strong>毛穴</strong>は開いているのでそのタイミングでの洗顔もおすすめです。石鹸や洗顔料は、洗顔の際しっかりと泡立てることが重要です。泡立てをしっかりせずに指で力強くごしごし洗うような法方を取ると、顔の皮膚や<strong>毛穴</strong>は逆に傷ついてしまうので、気をつけるようにしなければなりません。毛穴の黒ずみを解消する洗顔で一番重要なのは最後のすすぎです。このすすぎのときに手を抜いたりしてしっかりすすがれていないために<strong>毛穴</strong>の黒ずみがなくならないことはよくあるほどで、最低でも３０回は必要なのです。洗顔した後は通常の保湿レベルからは水分が不足している状態になるので、乾いたタオルで水分を拭きとった後に十分な保湿と水分補給を肌に行うようにしてください。洗顔を正しく行って保湿も忘れることなく毎日続ければ、顔の<strong>毛穴</strong>の黒ずみは間違いなく解消されていくことでしょう。どんなに疲れていても、メイクだけは落としてから就寝するようにしましょう。<br />
]]>
    </description>
    <category>美容　美白　美肌</category>
    <link>http://charengiwooman32.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E7%99%BD%E3%80%80%E7%BE%8E%E8%82%8C/%E6%B4%97%E9%A1%94%E3%81%A7%E6%AF%9B%E7%A9%B4%E3%81%AE%E9%BB%92%E3%81%9A%E3%81%BF%E3%82%92%E8%A7%A3%E6%B6%88%E3%81%99%E3%82%8B</link>
    <pubDate>Wed, 28 Oct 2009 21:04:21 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">charengiwooman32.blog.shinobi.jp://entry/149</guid>
  </item>

    </channel>
</rss>